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S T R E S S vermindern! Ihr kommt nicht drumrum!

Ihr Lieben, heute melde ich mich mit DEM zentralen Thema, das so viele Krankheiten und Störungen im Leben betrifft: STRESS Es gibt verschiedene Arten von Stress: Der größte: der Arbeitsstress, wenn der Beruf zur totalen Belastung wird, Mobbing am Arbeitsplatz, ein dominanter Chef, eine sehr hohe Arbeitsbelastung, oder womöglich alles zusammen! Und viele Menschen glauben,… Weiterlesen S T R E S S vermindern! Ihr kommt nicht drumrum!

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Liebevoll Leben ohne Reue

Diesen Text habe ich von einer lieben Freundin bekommen und hoffe sehr, dass ich mit dieser Veröffentlichung hier kein Urheberrecht verletze. Wenn doch, tut es mir schon jetzt leid, aber der Inhalt ist einfach zu gut, um ihn nicht zu veröffentlichen. Sehen wir es als GUTES WERK an, und wenn dadurch nur ein Mensch etwas… Weiterlesen Liebevoll Leben ohne Reue

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Abnehmen fängt im Kopf an…

Ihr kennt die Aussage mit Sicherheit aus sämtlichen Abnehmgesprächen: Abnehmen beginnt im Kopf Jaaaaaaa, denkt sich jeder Betroffene und Diät-Enttäuschte, mag sein, aber niemand sagt einem, wie es im Kopf beginnt, wie man dort den berühmten Schalter umlegt. Wie kann ich das Übel endlich mal an der Wurzel packen und ein für alle mal entfernen???… Weiterlesen Abnehmen fängt im Kopf an…

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FRÖHLICHE Weihnachten, aber echt!

Alle Jahre wieder, das schöne Weihnachtsfest, und wir geraten in Panik. Wo wird gefeiert, was wollen wir essen, wer wünscht sich was, wen laden wir ein, wo gehen wir hin, Weihnachtsfeier und Adventskaffee, Deko aus dem Keller, Weihnachtsmusik. Können wir nicht noch schnell das Wohnzimmer streichen? Oh Gott, wie sehen meine Haare aus!? Bekomme ich… Weiterlesen FRÖHLICHE Weihnachten, aber echt!